Se sentir à sa juste place, avoir confiance en soi, surmonter un echec, savoir dire non, ne plus culpabiliser, se remettre d’une rupture, d’un deuil, prendre un nouveau départ…

Se libérer de ses blocages, rebondir professionnellement, améliorer son relationnel dans sa vie personnelle ou professionnelle…

Se débarrasser de ses peurs, être moins anxieux, se libérer d’une phobie, de tocs, de l’addiction au tabac, au chocolat, apaiser voir se libérer d’une douleur chronique…
LOGO Thérapie brève - Psycho-énergétique - Eft clinique

Rétablir une harmonie psychologique et physique,
retrouver un équilibre durable avec soi et les autres

Une approche dynamique & globale de la personne
Fondée sur le vécu, les émotions et ressentis de la personne
Rapide & efficace de 1 à 3 séances pour beaucoup de problématiques
Autonomisante en dehors des séances

Présentation & pratiques

Bienvenue sur mon site, je vous souhaite une bonne navigation !

Bonjour, 

Je suis praticienne en psychologie énergétique, EFT clinique et massages énergétiques.

Depuis toujours j’ai à coeur d’aider les personnes désireuses de se défaire de leurs difficultés, cela me définit vraiment. Mon sens de l’écoute, mon empathie et la joie que j’éprouve dans cette démarche m’ont naturellement faite cheminer vers mon activité de thérapeute dans laquelle je me sens totalement en phase.

J’ai commencé ma pratique par une approche corporelle énergétique par le biais du massage thaïlandais traditionnel. L’un n’allant pas sans l’autre, j’ai recherché comment aller plus loin en agissant sur le mental. C’est en découvrant la psychologie énergétique, dont l’EFT clinique, que je les ai expérimentés pour mes propres besoins. Cela a été pour moi comme une évidence, il s’agissait là des outils que je recherchais !

Actuellement, j’assure les séances en visio-consultation via  l’application Zoom, sur rendez-vous du lundi au samedi.
Je vous reçois également à Hyères & Aix en Provence. Pour le moment les séances en cabinet sont suspendues.

En cas d’urgence, contactez moi, je vous proposerai un rendez-vous visio dans les 24h.

Si vous souhaitez en connaître davantage sur mon parcours, les horaires, je vous invite à lire mon parcours.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous aider.

Isabelle Colin | Thérapeute
Certifiée école IFPEC
Tel : 06 74 04 64 00
contact@isabelle-colin.com

Illustration EFT_Clinique - non libre de droit

l’EFT Clinique

les Fondements en bref

L’EFT clinique est la technique la plus populaire de libération des émotions dans la grande famille de la psychologie énergétique. Elle s’appuie sur les thérapies cognitives et comportementales et y intègre la dimension émotionnelle sur laquelle elle agit grâce aux stimulations de points d’acupuncture basés sur le principe des méridiens, eux-mêmes issus de la médecine traditionnelle chinoise.

L’EFT clinique est une méthode respectant le manuel ‘’the EFT Manual’’ de ses co-fondateurs Gary Craig et de Dawson Church, elle est fidèle aux données probantes et à de nombreuses études réalisées répondant aux normes de l’American Psychological Association (APA), c’est à dire à des protocoles validés empiriquement.

Elle est considérée, par le National Institute for Clinical Excellence (le NICE), équivalent britanique de l’ARS en France, comme une technique de premier choix dans l’apaisement, la résolution des troubles émotionnels non résolus, qui, dans de nombreux cas sont la cause de nos maux dans le présent.

 

iLLUSTRATION Mains EFT Clinique

Champs d’application

De nombreux maux, même physiques ont une origine émotionnelle

Les champs d’applications sont divers et nombreux. Votre demande peut être axée sur un travail de ce qui peut être douloureux, inconfortable, bloquant, un vécu difficile, un traumatisme lointoin ou pas, une problématique psychique ou émotionnelle que vous rencontrez régulièrement, un mécanisme comportemental répétitif, une douleur chronique… Vous pouvez ressentir le besoin d’augmenter vos performances sportives, votre capacité de concentration, de dépasser un blocage (ex : timidité, incapacité de parler en public, concrétisation d’objectifs, confiance en soi, estime de soi, tristesse, addiction, perte de poids, phobie, stress, anxiété, peur…)

Douleurs chroniques

Maladies chroniques

Migraines, céphalées

Mal de dos

Stress & Anxiété

Peurs & Phobies

Addictions & Compulsions

Traumatismes

Développer ses Potentiels

Atteindre ses Objectifs

Améliorer son Relationnel

Prendre un nouveau départ

Stress & Anxiété

Peurs & Phobies

Addictions & Compulsions

Douleurs chroniques

Développer ses Potentiels

Améliorer son Relationnel

Atteindre ses Objectifs

...

Le petit +, ou le grand +, de l’EFT réside dans le fait qu’il s’agit  d’une technique autonomisante. Elle permet à la personne de gérer ses émotions et ressentis entre 2 séances grâce à un protocole personnalisé établi pour vous à l’issue de la séance.

Un accompagnement au changement

Une approche dynamique, globale & autonomisante, fondée sur le vécu de la personne

L’accompagnement que je vous propose prend en compte la personne dans sa globalité et s’appuie sur son aspect tridimensionnel : corps, mental & émotionnel. Notre travail est d’atteindre le ou les objectifs que vous aurez fixés, de vous aider à gérer vos émotions douloureuses, ressentis désagréables, de vous aider à vous défaire de mécanismes ancrés, de croyances, de comportements inconscients engrammés s’étant mis en place lors d’un vécu difficile afin de vous préserver, mais qui malheureusement persistent dans votre présent, dans l’ici et maintenant, alors que vous n’en avez plus besoin.

Je porte une grande importance à la relation thérapeutique, qui représente selon moi environ 50% de la réussite d’un accompagnement. Par ailleurs, bien que n’étant pas psychologue, je respecte le code déontologique de cette profession et vous assure la totale confidentialité du contenu de nos séances.
Il est crucial que la personne désireuse d’entamer un travail afin de se libérer de ses problématiques se sente à l’aise, en confiance, respectée et en sécurité tout au long de mon accompagnement.

Ma pratique dans la relation d’aide en tant que thérapeute ne se substitue pas à celle des professionnels de santé : traitement – obligations de résultats.

L’EFT & la libération émotionnelle

Une action directe & durable sur notre système nerveux, comment cela fonctionne

L’EFT est une approche globale de la personne basée non seulement sur la verbalisation, la prise de conscience ou encore la prise en compte des croyances apprises (apport des thérapies cognitives et comportementales – les TCC), mais également sur les ressentis physiques et émotionnels.
Grâce à son intervention sur l’aspect émotionnel, l’EFT a une action directe sur notre système nerveux autonome (branches sympathique et parasympathique). Lors d’une exposition émotionnelle liée à un stress, un trauma ou bien encore à un vécu difficile, la stimulation des points d’acupuncture précis permet l’activation de la branche parasympathique (image de la pédale de frein) de notre système nerveux, délivrant ainsi un message à notre cerveau lui permettant de calmer les émotions et ressentis liés au souvenir déclencheur. Par ce travail, grâce à sa plasticité, le cerveau fait un nouvel apprentissage permettant durablement l’extinction émotionnelle de l’information.
Le vécu reste le même, mais la partie émotionnelle souffrante aura été soulagée, calmée.
Plus simplement, nous pouvons comparer cela à l’apprentissage du vélo :
Au début, lors des premières expériences on se casse la figure, puis, au fur et à mesure, faire du vélo devient un automatisme que l’on n’oubliera plus jamais !

les Massages énergétiques

Se faire masser devrait être aussi naturel que la pratique d’un sport…

‘’ Notre corps est en relation avec notre équilibre psychique,
prendre soin de lui nous aide à ramener du calme dans notre mental ‘’

Dans notre culture, le sens du toucher est relégué au second plan, or, notre peau est recouverte de récepteurs sensoriels en lien avec notre système nerveux qui, stimulés lors d’un massage, favorisera la libération des tensions, vous permettant d’accéder à un état de relaxation et de bien-être profond.

Massages aux huiles

De l’effleurage au massage sportif,
les massages aux huiles essentielles
& végétales bio vous permettront d’accéder à un état de relaxation et de bien-être profond.

Massage Ostéo thaï

l’Ostéo thaï est issu de l’alliance du massage thaïlandais traditionnel, appelé également thaï yoga massage, intégrant des principes et techniques issus de l’ostéopathie.

Réflexologie thaï

Elle favorise la circulation sanguine & lymphatique, rééquilibre les énergies, offre un relâchement instantané !
Acupressions, pétrissage, mobilisations, étirements…