Approche psycho-corporelle de régulation émotionnelle

Formation EFT Niveau 1
Bases & intégration à votre pratique
Aix-en-Provence

Apprendre les fondamentaux de l’EFT et comprendre comment l’utiliser comme outil structuré de régulation émotionnelle, en accompagnement individuel.

  • Comprendre les mécanismes d’activation émotionnelle
  • Acquérir une méthode claire et structurée
  • Savoir intervenir sans sur-stimulation
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Un parcours EFT structuré en trois niveaux
… le niveau 1 pour bien débuter avec l’EFT

Cette formation s’inscrit dans un parcours structuré en trois niveaux (111 heures), conçu pour permettre une intégration progressive de l’EFT comme outil de régulation émotionnelle.

Le Niveau 1 pose les bases : compréhension des mécanismes d’activation émotionnelle, apprentissage du protocole fondamental et premiers repères d’intégration en accompagnement individuel.

Chaque niveau développe des compétences spécifiques et peut être suivi indépendamment, selon votre expérience et votre objectif.

Niveau 1 – Objectifs
commencez à expérimenter la puissance de l’EFT…

À l’issue du niveau 1, les participants seront capables de :

  • Comprendre les principes fondamentaux de l’EFT
  • Identifier les mécanismes d’activation émotionnelle
  • Mettre en œuvre le protocole de base de manière structurée
  • Conduire une séance d’EFT simple en accompagnement individuel
  • Adapter l’intervention en fonction du niveau d’activation observé
  • Situer l’EFT dans une pratique d’accompagnement

À qui s’adresse la formation EFT Niveau 1 ?
Spécifiquement destiné aux :

Cette formation s’adresse aux personnes souhaitant acquérir une compréhension structurée de l’EFT et l’intégrer dans leur pratique ou leur parcours personnel.

Public concerné

  • Professionnels de l’accompagnement et de la relation d’aide
  • Thérapeutes souhaitant intégrer un outil de régulation émotionnelle
  • Professionnels du soin, du coaching ou du secteur médico-social
  • Particuliers souhaitant apprendre une méthode structurée d’autorégulation émotionnelle

Prérequis

Aucun prérequis technique n’est nécessaire pour le Niveau 1.

Cette formation ne confère ni titre réglementé ni habilitation à l’exercice d’une profession de santé.

Présentation du niveau 1 de la formation EFT
…des bases solides pour débuter avec l’EFT

La formation EFT Niveau 1 propose une introduction structurée à l’Emotional Freedom Techniques, méthode psycho-corporelle de régulation émotionnelle.
Elle s’adresse aux professionnels de l’accompagnement souhaitant intégrer un outil complémentaire de stabilisation émotionnelle dans leur pratique.
Durant 3 jours, vous apprenez :

  • le protocole complet de base EFT,
  • les principes de sécurité et de cadre,
  • la lecture des états internes (activation, sidération, surcharge),
  • l’intégration progressive dans un accompagnement structuré.

Cette formation se déroule à Aix-en-Provence (PACA) et peut être suivie indépendamment des niveaux 2 et 3.

Programme de la formation
à Aix-en-Provence

Le Niveau 1 pose les bases fondamentales de l’EFT.
Il permet d’acquérir une compréhension structurée des mécanismes émotionnels et d’apprendre le protocole d’intervention de manière progressive.

– Fondements théoriques de l’EFT

  • Origines et principes de l’EFT
  • Modèle de l’activation émotionnelle
  • Lien entre cognition, émotion & réactions corporelles

– Apprentissage du protocole de base

  • Structure de la Séquence EFT complète
  • Identification de la cible émotionnelle récente
  • Formulations & ajustement

– Lecture des états internes

  • Repérage des niveaux d’activation
  • ajustement du rythme d’intervention
  • Notion de la sécurité du cadre

– Mise en pratique supervisée

  • Exercices guidés
  • Études de cas simples
  • Retours et ajustements pédagogiques

📄 Le programme détaillé ainsi que les modalités complètes sont transmis sur demande.

Méthodes padagogiques
Une formation adaptée pour favoriser l’autonomie

La formation repose sur une pédagogie active favorisant l’intégration progressive des compétences.

  • Apports théoriques structurés
  • Démonstrations guidées
  • Exercices pratiques en binôme ou sous-groupes
  • Études de cas
  • Mises en situation supervisées
  • Temps d’analyse et retours pédagogiques

Modalités pratiques
Durée, dates, lieux

Durée & format

  • Durée : 3 jours (21 heures)
  • Format : Présentiel

Dates

Les prochaines sessions sont organisées aux dates suivantes :

  • 28, 29 & 30 mars 2026
  • 25, 26 & 27 avril 2026
  • 1er, 02 & 3 mai 2026

Les niveaux suivants s’inscrivent dans la continuité du parcours progressif.

Lieu de formation

La formation se déroule à :
Bastide IKIGAI – 515 chemin de Mazargues – 13090 Aix-en-Provence

Le lieu a été sélectionné pour offrir un cadre propice à l’apprentissage : espace lumineux, environnement calme, conditions favorisant la concentration et la pratique.

Accessibilité et accès

Accès facilité :

  • Stationnement privé & gratuit
  • Accès transport en commun
  • Restauration possible sur place

Pour toute situation de handicap ou besoin spécifique, un aménagement peut être étudié sur demande.

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FAQ – Questions les plus fréquentes
Formation EFT Niveau 1 à Aix-en-Provence – région PACA

 

Qu'est-ce qu l'EFT ?

L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une méthode de régulation émotionnelle combinant stimulation de points spécifiques et focalisation attentionnelle..

La formation EFT est-elle certifiante ?

La formation s’inscrit dans un parcours structuré en trois niveaux. Elle donne lieu à une attestation de formation. Elle ne confère pas de titre réglementé.

Puis-je suivre cette formation sans être professionnel ?

Oui. Le Niveau 1 est accessible aux particuliers souhaitant apprendre une méthode structurée d’autorégulation émotionnelle.

Cette formation permet-elle d’exercer comme thérapeute ?

Non. Elle ne confère aucune habilitation réglementée. L’utilisation de l’EFT doit s’inscrire dans le cadre légal d’exercice de chaque participant.

L’EFT est-elle adaptée aux professionnels de santé ?

Elle peut être intégrée comme outil complémentaire, dans le respect du cadre professionnel de chacun.

Où se déroule la formation EFT ?

À Aix-en-Provence, en région PACA, dans un lieu propice à l’apprentissage. Des parking privés et gratuits sont dédiés aux clients

Évaluation des acquis

S’assurer de la compréhension et de l’intégration

Les compétences sont évaluées tout au long de la formation afin de valider l’intégration progressive des acquis.

  • Exercices pratiques supervisés
  • Études de cas
  • Retours pédagogiques individualisés
  • Évaluation des compétences en fin de formation

Une attestation de formation est délivrée à l’issue du niveau, sous réserve d’assiduité et de participation active.

Tarifs & modalités d’inscription
Niveau 1 & cursus complet

  • Inscription au Niveau 1 : Tarif : 548 € TTC
    Tarif réservé aux particuliers.
    TVA non applicable, article 293 B du code général des impôts.
  • Inscription au cursus complet (Niveaux 1 à 3) : Tarif  global : 1800 € TTC
    L’inscription au parcours complet permet de bénéficier d’un tarif préférentiel par rapport à une inscription niveau par niveau (2004 € TTC).
  • Entreprises & financement professionnel :Pour toute prise en charge par une entreprise ou un organisme, une devis personnalisé peut-être établi sur demande.
  • Modalités de règlement : Règlement en une fois ou possibilité d’échelonnement sur demande préalable.

Les prochaines sessions de la formation EFT en PACA
2026 / 2027 : dates & places disponibles pour chacun des 3 niveaux

👉 Niveau 1 – Formation EFT
📅 Les 28-29 & 30 mars 2026
📍 Région PACA – Aix-en-Provence
(2 places disponibles)

👉 Niveau 1 – Formation EFT
📅 Les 25-26 & 27 avril 2026
📍 Région PACA – Aix-en-Provence
(inscriptions ouvertes)

👉 Niveau 1 – Formation EFT
📅 Les 1er-02 & 03 mai 2026
📍 Région PACA – Aix-en-Provence
(8 places disponibles)

👉 Niveau 2 – Formation EFT
📅 Les  26 -27 sept  &  24-25 oct 2026
📍 Région PACA – Aix-en-Provence
(4 places disponibles)

👉 Niveau 3 – Formation EFT
📅 Les 13-14 fév  &  13-14 mars 2027
📍 Région PACA – Aix-en-Provence
(4 places disponibles)

Le Blog – Articles & Ressources autour de l’EFT
La méthode complète et l’auto-soin EFT, localisation des points EFT, signification des points EFT…

Avis Google en direct
séances EFT à Aix-en-Provence & en visio en France

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Excellent
Isabelle Colin | HYPNOSE & EFT clinique Aix en Provence5.0
Basé sur 9 avis
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Évaluez-nous sur
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flore hemmer
11 mois ago
Nous avons consulté madame Colin pour notre fille qui était très angoissée et cela a été très salvateur pour elle puisqu'après deux séances (EFT), elle revit complètement! Je ne peux que recommander les services de cette psychothérapeute. Madame Colin est très bienveillante et professionnelle.
Réponse du propriétaire:Merci beaucoup pour votre témoignage si positif et encourageant !
Je suis ravie d'avoir pu accompagner votre fille et de savoir que les séances EFT ont eu un impact aussi bénéfique pour elle. Votre recommandation et vos mots sur ma bienveillance ainsi que mon professionnalisme me touchent profondément.
Je vous remercie également grandement d'avoir transmis mes coordonnées à une autre maman 🙏😊
Je reste disponible pour vous et vos proches d'Aix en Provence et ses environs 🙂
Prenez soin de vous !
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Isabelle Delorme
12 mois ago
Isabelle est une thérapeute engagée et bienveillante. J'ai ressenti un effet positif immédiat suite à un accompagnement.
Isabelle offre une grande générosité, de la douceur, elle est capable de s'adapter à tous nos moments de vie difficiles.
Merci 🙏❤️
Réponse du propriétaire:Merci beaucoup pour ces mots si gentils ! Je suis vraiment ravie que vous ayez ressenti un résultat positif suite à cette séance d'EFT clinique.
Votre confiance signifie énormément pour moi, vous soutenir à chaque étape est essentiel dans ma pratique. Je vous souhaite une belle continuation 😊
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Audrey COCAGNE
1 an ago
Isabelle est une thérapeute bienveillante et patiente. Elle est à l'écoute avec une intelligence fine et des techniques efficaces.
Notre objectif a été atteint en deux séances. Je la recommande les yeux fermés. 😉
Réponse du propriétaire:Merci beaucoup pour votre retour si positif et chaleureux ! Je suis touchée par vos mots sur mon engagement et ma bienveillance. Savoir que vous avez ressenti un effet immédiat suite à notre accompagnement en EFT est un beau retour sur ma pratique. Merci infiniment pour votre confiance 🙏
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Gabrielle LUCIANI
2 ans ago
J’ai vécu beaucoup de décès cette année 2024 et j’avais besoin de me libérer. Isabelle m’a aidé à mieux gérer ces événements et à mieux me comprendre aussi. Je recommande. La technique EFT et les autres méthodes utilisées par Isabelle sont efficaces pour moi.
Merci encore pour tout
Réponse du propriétaire:Merci beaucoup pour votre témoignage si sincère et émouvant. JE suis touchée d'avoir pu accompagner dans ces moments difficiles et de savoir que les techniques utilisées comme l'EFT clinique, ont pu vous apporter un soulagement et une meilleure compréhension de vous-même. Votre recommandation me touche profondément. Merci pour votre confiance, je vous souhaite une belle continuation !
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Valentine Verger
3 ans ago
Isabelle a été d'une aide précieuse sur le manque de confiance en moi, et d'une douceur très apaisante.
Je suis très heureuse d'avoir été accompagnée par elle, cela m'a beaucoup aidé. 😊
Réponse du propriétaire:Contente d'avoir pu vous aider à reprendre confiance en vous Valentine.
Merci à vous d'avoir pris le temps de déposer votre avis.
Belle continuation à vous.
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Muriel OLIVER
3 ans ago
Isabelle Colin est une personne à l'écoute, humaine, bienveillante, professionnelle et disponible. Elle s'adapte à votre problématique avec patience, douceur et attention. A ma demande, la relation thérapeutique mise en place a été essentiellement basée sur l'EFT, et dans le plus grand respect, si nécessaire, elle intègre d'autres pratiques à son accompagnement vers le mieux-être. Je ne peux que vous conseiller Isabelle, qui m'a permis d'avancer sur mon chemin de vie. Du fond du coeur, merci Isabelle !
Réponse du propriétaire:Bonjour Muriel,
Un grand merci pour votre témoignage Muriel, je vous rappelle que les résultats sont d'abord dus à l'implication et au travail que vous réalisez. Un grand bravo à vous, c'est un plaisir de vous accompagner dans cette étape de votre chemin de vie.
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Christelle G
3 ans ago
Isabelle est une professionnelle très compétente, à l'écoute et d'une grande douceur. Elle sait identifier les besoins et cibler les demandes des personnes. Afin d'y répondre, elle utilise plusieurs outils tel que l'EFT, et l'hypnose Ericksonienne.
Elle m'a considérablement aidée lors d'un passage difficile de ma vie. Merci !
Je recommande vivement... Isabelle saura vous accompagner avec bienveillance et efficacité.
Réponse du propriétaire:Merci Christelle d'avoir pris ce temps pour déposer votre recommandation.
Contente d'avoir pu et su vous aider.
Je vous souhaite de belles surprises de vie à venir.
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Gaelle POLGE
4 ans ago
Isabelle est une professionnelle passionnée, à l'écoute et d'une grande bienveillance.
Grâce à L'EFT et à ses compétences, elle m'a permis de comprendre et de lever des blocages qui ont prit racine depuis mon enfance.
Je recommande vivement, Isabelle saura vous accompagner avec douceur.
Réponse du propriétaire:Merci Gaelle d'avoir pris le temps pour votre recommandation.
Contente d'avoir aider à mieux comprendre votre problématique et que vous vous soyez libéré de ces blocages.
Je vous souhaite une belle continuation.
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Alizée B
4 ans ago
La rencontre avec Isabelle est une rencontre de Cœur, sa pratique de l'EFT est douce, délicate, respectueuse, patiente et bienveillante. Elle Est de cet accueil dont la sensibilité, la vulnérabilité, la fragilité et la confiance ont besoin et ne peuvent se déposer que si l'on ressent que l'on est accueilli dans ce que Nous sommes profondément ... dans toute notre entièreté et c'est exactement là où Isabelle place tout son savoir Être.
En plus de ses compétences et de son savoir faire évident elle offre une Présence à l'autre qui est indispensable aux résultats de ou des séances, pour ma part je suis entièrement satisfaite et je ressens beaucoup de gratitude pour les accompagnements dont j'ai bénéficié et je la recommande à toutes les personnes chères à mon Cœur ainsi qu'à mon entourage rencontré qui me demande comment "faire" pour traverser des traumatismes et autres difficultés émotionnelles.
Faites vous confiance et Isabelle saura vous aider...
Réponse du propriétaire:Merci Alizée pour ce magnifique avis, qui semble correspondre à ce que je souhaite apporter aux personnes qui me font confiance.
Je vous souhaite une belle continuation.